2018.07.10ブログ
それって頭痛？
こんにちは。
３５才から代謝アップエステサロン【ea】、美ボディメイクセラピストのイソカです。
１５年のキャリア、お客様延べ人数１００００人以上の実績であなたの”なりたいカラダ”へ導きます。
最近お客様に言われてビックリしたことは
「ずっと頭痛があるんです」
と言われたことです。
ずっと頭痛、大変なことです。
「偏頭痛ではないそうなんですけど・・・」
と言うことは、筋肉のコリから来ている頭痛が大半です。
筋肉のコリからくる頭痛は
たまに頭痛がするタイプ（反復性緊張型頭痛）
毎日のように頭痛が続くタイプ（慢性緊張型頭痛）
頭痛持ちの方、このどちらかありませんか？
緊張型頭痛は、首、肩、背中の筋肉の緊張から起こると言われています。
「ずっとパソコン仕事の人」
「夏だからと肩周りを冷やす格好の人」
「冷たいものを良く飲む人」
「体をあまり動かさない人/span>
「同じ姿勢の人」
夏の体が緩む時でも冷房で冷えて筋肉は緊張状態ではありませんか？
筋肉のコリがあって血流がよくないと言うことは「冷え」てるということです。
筋肉の緊張があると筋肉内の血流が悪くなり老廃物が溜まります。
それらの老廃物が周囲の神経を刺激し、締めつけられるような痛みを起こします。
また心の緊張、ストレスから筋肉の緊張をおこして、頭痛につながることも！
皆さんそれぞれお持ちのストレスケア方法。
夏の入浴もぜひ入れてみてください！
贅沢アロマの香りで、心もリラックス。
体も血行良くし、明日のやる気に満ちるバスタイムを！
夏の効果的な入浴方法はこちらから
夏の入浴方法
美ボディ 【スパイン＆ペルヴィスバトリートメント】
120min ¥23,000
※料金は全て税抜価格です。
美ボディ【スパイン＆ペルヴィス トリートメント】とは、
1、背骨を整える
2、骨盤を整える
3，首肩背中と内臓に働きかける
上半身に特化したコースです。
ポールシェリーの優しい香りとトリートメントだけではなく手技でバランスを整えていく、そんなコースです。
うちのサロンで使用してるポールシェリーは、一番良い次期に収穫し、しかもブレンドしたオイルを熟成させ、体質別の身体に合わせ作り込んでいます。
そう、あなたの為の体質を見極めてトリートメントしていくブランドです。
スパイン＆ペルヴィスでは
1，骨盤、背中を整えていき
2，植物の力も借りて内臓の働きをアップ
3，整った美しい姿勢に！
4，さらに植物の力で持続させていきます。
首肩背中の緊張が取れると、頭痛がなくなります。
続けて受けていただくことで、体の不調も気がつかないうちになくなることも！
ウエディングで背中からうでにかけて見せるドレスにもオススメの上半身特化コースです。
【ea】 HPはこちらです
寺田 勤香（Terada Isoka)
こんにちは。３５才から代謝アップエステサロン【ea】、美ボディメイクセラピストのイソカです。
15年以上のキャリアで10000人以上のお客様をトリートメントしてきました。
大手サロンで10年。その後独立してプライベートサロンへ。
激務の中カラダもココロもぼろぼろになり、心がついて行かず身体だけが仕事をしてる、そんな無気力な時期を過ごしました。
ポールシェリーと出会い、体質からみる特別なトリートメント方法や植物の香りや効能がすごいこと！
これだけでカラダが変わる！
そんなハーブの力強さにふれ、『カラダとココロって植物の力で活かされてるんだ！』と感動。
お客様もセラピストも一緒に元気に！を目標にセラピストやってます。
リフレクソロジーからボディケア、ヘッドスパ、バリニーズトリートメント、クリームバスと色んな施術を学び、実践してきました。今までのキャリアと実績で、あなたの”なりたいカラダ”へ導きます。より身体に負担無く、より心と身体を解放し、よりその方の今のベストを！
ハーブの知識から、内側からサポートしていくことも！気軽にお尋ねください。
ポールシェリー認定サロン
Salon Name ポールシェリー認定サロン ea（エア）
Address 〒167-0054 東京都杉並区松庵3-38-20
※ご予約時に詳しい住所をお伝えします。
Open 10：00～21：00
Telephone 03-5941-3615
Closed Day 不定休
Nearest Sta. JR中央線「西荻窪駅」南口より徒歩2分
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３５才から代謝アップエステサロン【ea】、美ボディメイクセラピストのイソカです。
１５年のキャリア、お客様延べ人数１００００人以上の実績であなたの”なりたいカラダ”へ導きます。
最近お客様に言われてビックリしたことは
「ずっと頭痛があるんです」
と言われたことです。
ずっと頭痛、大変なことです。
「偏頭痛ではないそうなんですけど・・・」
と言うことは、筋肉のコリから来ている頭痛が大半です。
筋肉のコリからくる頭痛は
たまに頭痛がするタイプ（反復性緊張型頭痛）
毎日のように頭痛が続くタイプ（慢性緊張型頭痛）
頭痛持ちの方、このどちらかありませんか？
それって、緊張型頭痛では？
緊張型頭痛は、首、肩、背中の筋肉の緊張から起こると言われています。
「ずっとパソコン仕事の人」
「夏だからと肩周りを冷やす格好の人」
「冷たいものを良く飲む人」
「体をあまり動かさない人/span>
「同じ姿勢の人」
夏の体が緩む時でも冷房で冷えて筋肉は緊張状態ではありませんか？
緊張型頭痛があるのは冷えてる証拠
筋肉のコリがあって血流がよくないと言うことは「冷え」てるということです。
筋肉の緊張があると筋肉内の血流が悪くなり老廃物が溜まります。
それらの老廃物が周囲の神経を刺激し、締めつけられるような痛みを起こします。
また心の緊張、ストレスから筋肉の緊張をおこして、頭痛につながることも！
緊張とストレス、一緒に取り除いて行きませんか？
皆さんそれぞれお持ちのストレスケア方法。
夏の入浴もぜひ入れてみてください！
贅沢アロマの香りで、心もリラックス。
体も血行良くし、明日のやる気に満ちるバスタイムを！
夏の効果的な入浴方法はこちらから
夏の入浴方法
オススメコースはこちら
美ボディ 【スパイン＆ペルヴィスバトリートメント】
120min ¥23,000
※料金は全て税抜価格です。
※全てのメニューに別途、フットバス10minが付きます。
1日2名様限定のプライベートサロン
美ボディ【スパイン＆ペルヴィス トリートメント】とは、
1、背骨を整える
2、骨盤を整える
3，首肩背中と内臓に働きかける
上半身に特化したコースです。
ポールシェリーの優しい香りとトリートメントだけではなく手技でバランスを整えていく、そんなコースです。
うちのサロンで使用してるポールシェリーは、一番良い次期に収穫し、しかもブレンドしたオイルを熟成させ、体質別の身体に合わせ作り込んでいます。
そう、あなたの為の体質を見極めてトリートメントしていくブランドです。
スパイン＆ペルヴィスでは
1，骨盤、背中を整えていき
2，植物の力も借りて内臓の働きをアップ
3，整った美しい姿勢に！
4，さらに植物の力で持続させていきます。
背中のバランスを良くし、無理な緊張をとりのぞいて血行を促していきます。
首肩背中の緊張が取れると、頭痛がなくなります。
続けて受けていただくことで、体の不調も気がつかないうちになくなることも！
ウエディングで背中からうでにかけて見せるドレスにもオススメの上半身特化コースです。
1日2名様限定のプライベートサロン
【ea】 HPはこちらです
寺田 勤香（Terada Isoka)
Profile
こんにちは。３５才から代謝アップエステサロン【ea】、美ボディメイクセラピストのイソカです。
15年以上のキャリアで10000人以上のお客様をトリートメントしてきました。
大手サロンで10年。その後独立してプライベートサロンへ。
激務の中カラダもココロもぼろぼろになり、心がついて行かず身体だけが仕事をしてる、そんな無気力な時期を過ごしました。
ポールシェリーと出会い、体質からみる特別なトリートメント方法や植物の香りや効能がすごいこと！
これだけでカラダが変わる！
そんなハーブの力強さにふれ、『カラダとココロって植物の力で活かされてるんだ！』と感動。
お客様もセラピストも一緒に元気に！を目標にセラピストやってます。
リフレクソロジーからボディケア、ヘッドスパ、バリニーズトリートメント、クリームバスと色んな施術を学び、実践してきました。今までのキャリアと実績で、あなたの”なりたいカラダ”へ導きます。より身体に負担無く、より心と身体を解放し、よりその方の今のベストを！
ハーブの知識から、内側からサポートしていくことも！気軽にお尋ねください。
ポールシェリー認定サロン
ポールシェリーサティフィケート取得
JAMHA（日本メディカルハーブ協会） 認定シニアハーバルセラピスト
JLTA（日本リベラルセラピスト）認定リンパセラピスト
IYC（インターナショナルヨガセンター） ハタヨガ初級指導者養成コース修了
IYC（インターナショナルヨガセンター）アシュタンガ初級指導者養成コース修了
Salon Name ポールシェリー認定サロン ea（エア）
Address 〒167-0054 東京都杉並区松庵3-38-20
※ご予約時に詳しい住所をお伝えします。
Open 10：00～21：00
Telephone 03-5941-3615
Closed Day 不定休
Nearest Sta. JR中央線「西荻窪駅」南口より徒歩2分
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