こんにちは
西荻窪　３５才から代謝アップエステサロン【ea】、ドクターボディセラピストのイソカです。
１５年のキャリア、お客様延べ人数１２０００人以上の実績であなたの”なりたいカラダ”へ導きます。

朝夕の寒さと
昼の暖かさと

自律神経と

連携してお肌の調子が崩れやすい時期

それが春の過ごしやすいこの時期です

日中の紫外線は、真夏より強く

油断してると

目に見える日焼けだけでなく

より深い肌の奥まで入り込み

シワやシミの原因に

ケアしてますか？

先日フリマに初出店して

気がついたら
顔の右片方が日焼け

皮膚が薄いのに
いつも洋服を着ている身体と違って

常に紫外線を浴びてるお顔

色んなケアありますが

一番は

【日に当たらないこと！】

です

分かっているけどなかなか・・・

じゃあどうするの？

と言うと

日に当たっても言いように
ＵＶケアされた

上着を羽織ったり

洋服から出るところは

日焼け止めを塗ったり

美容の勉強で言われたのが

日焼け止めを塗るとき

「白くなるまで厚く塗ります！」

え？

おしろい？

そのくらいぬるの？

私が使っていった日焼け止めが

オーガニックだったからかもしれません

笑うとシワに溜まって悲惨になるし

昔の人みたいになるし

ファンデーションは出番がないし

と言うくらい

「ぬれ」
ということでした

なかなか難しいのが現実ですよね

直射日光を避け

当たっても10分以内に

日にあたったら

すぐ冷やす

そして

水分(化粧水)を入れ込む

をしてください

日焼け止め塗るときは是非

『白くなるまでぬれ！』

それを放置すると・・・

パート２に続く、かも

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